Календарно-тематическое
планирование
по
физической культуре 4 класс
на
2011 — 2012 учебный год.
I
четверть.
Лёгкая
атлетика.
1.Метание
малого мяча на дальность, прыжки в длину
с разбега.
2.Метание
малого мяча на дальность, прыжки в длину
с разбега.
3.Прыжки
в длину с разбега. Строевая подготовка.
4.Техника
низкого старта. Футбол:остановка
мяча,место игрока на поле.
5.Бег
30м — низкий старт. Строевая подготовка.
6.Общефизическая
подготовка. Двигательные способности
и навыки.
7.Прыжки
в длину с места. Бег на короткие дистанции.
Общефизическая
подготовка.
8.Прыжки
в длину с места. Футбол: ведение мяча по
прямой.
9.Прыжки
в длину с места. Футбол:двусторонняя
игра.
10.Кросс
800м, прыжок в длину с места. Футбол:тактика
игры.
11.Строевая
подготовка:команды «вольно»,повороты
на месте. Развитие силы.
12.Метание
в цель. Общефизическая подготовка.
Эстафета с б/мячом.
13.Метание
в цель. Бег 30 метров.
14.Метание
в цель,бег 30м . Строевая подготовка:
повороты.
15.Баскетбол:
выбор места — игра в квадрате.
16.Подведение
итогов. Футбол: двусторонняя игра.
II
четверть.
Гимнастика.
17.Кувырки,опорный
прыжок. Строевая подготовка. Развитие
выносливости.
18.Кувырки, опорный
прыжок. Подвижная игра «Гуси-гуси!»
19.Опорный прыжок,
кувырки. Общефизическая подготовка.
20.Кувырки,
канат. Скакалка. Эстафета «Скоростное
ведение мяча».
21.Канат,
кувырки. Общефизическая подготовка.
Баскетбол.
22.Стойка
на лопатках. Скакалка. Баскетбол.
23.Стойка
на лопатках. Полоса препятствий. Строевая
подготовка.
24.Стойка
на лопатках. Баскетбол:броски в кольцо.
25.Скакалка,
обруч, прыжки с поворотами.
26.Наклоны
вперёд, прыжки на препятствия. Баскетбол.
27.Опорный
прыжок, скакалка. Баскетбол: проход к
щиту.
28.Опорный
прыжок, скакалка. Баскетбол: проход к
щиту.
29.Строевая
подготовка. Подвижные игры.
30.Отжимание,
скакалка, мост из положения лёжа,
равновесие.Прыжки
вверх на предметы. Строевая подготовка.
III
четверть.
Лёгкая
атлетика. Гимнастика.
31.Прыжки
в высоту способом перешагивания. Эстафета
со сменой мячей.
32.Совершенствование
акробатических упражнений. Баскетбол.
33.Поднимание
ног в висе, мост с помощью. Строевая
подготовка.
34.Мост
с помощью, вис — подъём ног, равновесие.
35.Опорный
прыжок, г/бревно. Общефизическая
подготовка.
36.Обруч,опорный
прыжок, скакалка.
37.Прыжок
в длину с/м. Подъём ног за голову из
положения лёжа.
38.Обруч,
полоса препятствий, подъём ног за голову
лёжа.
39.Г/бревно,
опорный прыжок, акробатика. Баскетбол.
40.Подвижные
игры.
41.Метание.
Общефизическая подготовка. Перетягивание
каната.
42.Метание,
бег 30м .Общефизическая подготовка.
43.Метание,
бег по дистанциям. Развитие силы. Футбол.
44.Метание,
прыжки в длину с/р. Общефизическая
подготовка.
45.Прыжок
в длину с/р .Подтягивание,скакалка. Игра.
46.Метание
в цель, прыжок. Подтягивание, скакалка.
47.Метание
в горизонтальную цель. Строевая
подготовка.
48.Метание
в цель. Подъём корпуса из положения
лёжа.
49.Упражнения
с флажками, скакалка. Общефизическая
подготовка.
50.Разучивание
танца- круговая полька. Скакалка.
51.Подъём
ног, гибкость. Футбол.
IV
четверть.
Лёгкая
атлетика. Футбол. Баскетбол.
52.Прыжок в длину с
разбега. Футбол: двусторонняя игра.
53.Зачёт — гибкость.
Совершенствовать игру в футбол.
54.Строевая подготовка:
перестроение из одной шеренги в три.
55.Баскетбол: игра
в квадрате.
56.Кросс, метание в
цель. Футбол.
57.Баскетбол: ведение,
ведение с изменением направления.
58.Совершенствовать
технику бега на короткие дистанции.
59.Баскетбол: передача
мяча от груди, из-за головы, сбоку. Ловля
мяча.
60.Развитие
выносливости. Футбол: двусторонняя
игра.
61.Подвижные игры.
Строевая подготовка.
62.Баскетбол: бросок
в кольцо с места сбоку.
63.Совершенствование
бросков в кольцо.
64.Баскетбол: передача
и ловля мяча в движении.
65.Подведение итогов.
Подвижные игры.
| 
